Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 82.15g | Carbs: 71.82g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Семга Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные Лайт , Печёночный паштет. Dinner: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Vici Крабовые Палочки Приорити, Котлеты на пару говядина. Snacks/Other: Леовит Батончик Яблочный Штрудель , Творожный десерт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tina_crisss's Weight History
|