Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
86.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 21.57g | Prot: 125.21g | Carbs: 235.90g.
Breakfast: банан Мини, Медовый Спас Мед Цветочный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Цельного Зерна. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки, Куриная Грудка Отварная, Апельсин, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belka192011's Weight History
|