Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
77.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 32.10g | Prot: 36.40g | Carbs: 48.39g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Банан. Snacks/Other: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена-стройняшка-няшка's Weight History
|