Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
83.5 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 129.96g | Carbs: 228.90g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Банан, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриные Голени с Кожей, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: AXA Мюсли Ягодные, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Груша, Жареные Несоленые Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JahDenis's Weight History
|