Vandaag een haastige dag met veel verplichte dingen. Veel heen en weer gefietst. Door de bieb en het scannen 1 uur later dan normaal vertrokken om te gaan zwemmen.
Vandaag: -0,6 kg. Morgen hoop ik op meer.
|
159.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 84.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.2 kg a Week
|