|
Даже и не знаю что повлияло. Может разгрузочный день, может выспалась наконец. Я счастлива, ну наконец увидела 41.. а то прям поднимался и поднимался зараза. В общем посмотрим на следующей недели что будет😎
|
41.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 88.68g | Carbs: 196.65g.
Breakfast: Щелкунчик Финики, Помидоры, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Столица Молока Сыр Сметанковый 50%. Lunch: Starbucks Печенье Шоколадное с Кокосом, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ачим Соевый Соус, Соевое Мясо, Лук, Морковь, Капуста. Dinner: Чай, Ростик'c - KFC Шефбургер, Лазовский Кефир 1%. Snacks/Other: Молоко (Цельное Молоко), Чай с Лимоном, Миндаль, Умное Пирожное. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|