Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
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59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2755 kcal
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Fat: 96.68g | Prot: 133.31g | Carbs: 333.62g.
Breakfast: インスタントコーヒー（粉末）, 雪印乳業 スライスチーズ, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド. Lunch: インスタントコーヒー（粉末）, 雪印乳業 スライスチーズ, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド. Dinner: セブンイレブン 金の直火焼ハンバーグ, 玄米（中粒、調理済み）, 棚橋食品 なめらか絹とうふ, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ, みそ汁. Snacks/Other: 明治 チューブでバター1/3, ヤマザキ製パン ロイヤルブレッド, インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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tetsurin1961's Weight History
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