Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
109.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 47.39g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Рулетики из куриной грудки, Чай. Lunch: Якитория Роллы Блю Чиз, Якитория Муругай Чизу. Dinner: Персона Гранатовый Сок, Язык Говяжий Отварной, Пятерочка Лимон, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Хлебец, Магнит Икра Свекольная, Кофе. Snacks/Other: Santal Сок Гранатовый, Бондюэль Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Замороженные Ягоды, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Лента Творог 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|