Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 81.29g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Помидоры Черри, Балтком Творог 9%, Хлебзавод 28 Хлеб Ржаной Прибалтийский, Индейка, Сыр Маасдам, Лисички в Сметане. Dinner: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|