Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 129.26g | Carbs: 84.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Салат из Редиски, Капуста Тушеная, Курица в Сливках, Кофе с Молоком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhina.yulya1988's Weight History
|