|
всем доброго утра! 🌹 а сегодня на весах минус и это хорошо 💪 продолжаем в том же духе 😄
|
79.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 40.97g | Carbs: 124.02g.
Breakfast: Пышка, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Оладьи, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо, Пышка, Оладьи. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Пирог с Картошкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|