Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 73.89g | Carbs: 122.43g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Картофель, Семга Запеченная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|