|
50.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 74.85g | Carbs: 199.50g.
Breakfast: Каша кукурузная, Ого Отруби Ржаные, Варенье, Вода, Яйцо Всмятку, Лента Сыр Сливочный 50%. Lunch: Сырный суп, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Тушёная рыба, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Киви, Конфеты из кураги, Доброводский Кефир 1%, Витаминный чай, Овсяное печенье, RIOBA Сливки 10%, Milford Подсластитель, Great Life Цикорий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|