Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 162.73g | Carbs: 26.73g.
Breakfast: Избенка Молоко Цельное, Помидоры, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Перекресток Стейк из Семги. Dinner: BSN Syntha-6, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Snacks/Other: Домик в деревне Творог 5,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|