Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 95.00g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Милка Пирожное Бисквитное, Рафинад, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Dinner: Козельский Сырок Глазированный, Вино Сухое, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|