Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
94.8 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 71.22g | Carbs: 368.25g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские. Dinner: Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Клубника, Бананы, Апельсины, Лепешка из Цельной Пшеницы, Сервелат, Ржаной Хлеб, Яблоки, Апельсины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
от чего такой результат?)
25 Apr 18 by member: Анюша ))
|
26 Apr 18 by member: Ксана44
|
значит помогает питание и калораж? сколько калорий вчера съела?
26 Apr 18 by member: Анюша ))
|
АНЮША , В ТОМ - ТО ВСЁ И ДЕЛО , ЧТО 1680 ККАЛ. НО ЖИРОВ ТОЛЬКО 29.
26 Apr 18 by member: Ксана44
|
ксана, а норма жиров у тебя?
26 Apr 18 by member: anya-886
|
26 Apr 18 by member: Ксана44
|
это тебе врачи насчитали?
26 Apr 18 by member: anya-886
|
АНЯ , ДА МНЕ ЭТО НАСЧИТАЛА ЭНДОКРИНОЛОГ - ДИЕТОЛОГ.
26 Apr 18 by member: Ксана44
|
вот видишь)) все работает)) значит ты в правильном направлении))
26 Apr 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|