Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
76.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 69.44g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Вишня, Кофе с Сахаром, Яичница с Помидорами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Grow Food Фирменный Банановый Торт, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Snacks/Other: Красные Помидоры, Ермолино Шпикачки Городские. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|