Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 52.25g | Prot: 66.14g | Carbs: 222.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Фасоль (без Соли, Отварная), КПК Ветчина Куриная Diet, Лаваш Армянский, Беларусь Сыр Сметанковый, Морковь по-Корейски, Свеклы, Капуста. Lunch: Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Шампиньоны Тушеные, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Лаваш Армянский, Свеклы, Здорово Слайсы, Капуста, Морковь по-Корейски, Свеклы. Snacks/Other: Яблоки, Магнит Банан, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТатьянаняьтаТ's Weight History
|