Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
48 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 73.87g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Картофельное Пюре, Сочник. Dinner: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Fit Parad Горячий Шоколад, Творог 9%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Груша. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_dnka's Weight History
|