Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 67.33g | Carbs: 191.48g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Победа Шоколад 72% на Стевии, Mamma Chia Семена Чиа, Увелка Хлопья 4-Х Зерновые Тонкие, Fifty50 Арахисовая Паста, Кабачковые оладьи. Lunch: Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Тефтели, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Вареная, Фарш Индейки. Snacks/Other: Банан, Яблоко Голден, Магнит Грейпфрут. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasialongi's Weight History
|