Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 74.24g | Carbs: 143.30g.
Breakfast: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Мёд От Макарыча. Lunch: Голден Яблоко , Fish House Тунец Натуральный, Чеснок, Яйцо, Низкокалорийный майонез, Огурец, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Dinner: Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|