Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 102.19g | Carbs: 42.72g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_t_83's Weight History
|