Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 51.24g | Prot: 49.12g | Carbs: 215.03g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлеб Заварной с Кунжутом, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Салат Щетка, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Приневское Молоко 1.5%, Кофе, Черничный Пирог, Пирог с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Голден, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|