Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 72.98g | Prot: 96.30g | Carbs: 65.52g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Хлебец. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Сыр Голландский, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Тимербаева's Weight History
|