Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
46.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 99.05g | Prot: 67.39g | Carbs: 33.25g.
Lunch: 보이차. Dinner: 보리차, 김치, 삼겹살, 와사비, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 상추, 순살치킨. Snacks/Other: 피칸 너트, 스쿨초이스 트위스트 스트링치즈, 커클랜드 마리나라 소스, 밀라 마스카포네. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|