Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
78.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 68.21g | Carbs: 78.67g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Matti Тропические Мюсли. Lunch: Запеканка на Сковороде (Кабачок, Перец, Индейка). Dinner: Огурец (с Кожурой), Едим Дома Шампиньоны Целые, Брынза, КВЭН Крабовые Палочки, Яйцо. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtilka's Weight History
|