Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
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69.1 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1171 kcal
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Fat: 49.72g | Prot: 73.39g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Café, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lunch: Purê de Inhame, Camil Feijão Preto, Sadia Filé de Peito de Frango, Agrião. Dinner: Ovo Frito, Agrião, Feijão Preto Cozido, Purê de Inhame. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Bauducco Levíssimo Cracker (7), Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Café. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
Em dias de festa são os que emagreço mais. rs
Eu fico esperando para comer algo que me chame atenção e acabo não comendo nada.
24 Apr 18 by member: Monica C Marçal
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Monica C Marçal's Weight History
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