Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 89.79g | Carbs: 205.00g.
Breakfast: Своя Лінія Мед Акацієвий, Своя Линия Овсянка. Lunch: Салат капуста помидор кукуруза, Куриная печень с грибами, Гречка. Dinner: Dr.Granola Гранола, Яичный Омлет, Творог 0%, Галичина Йогурт Злаки 2,2%. Snacks/Other: Апельсин, Кулиничи Бородинский Хлеб Фирменный, Dr.Granola Гранола, Лавка Здоровья Хлебцы, Куриный Суп, Veladis Икра в Соусе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dp100292sas's Weight History
|