Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 91.11g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Сахар, Снеговичок Желе с Вишней, NAR Гранатовый Сок, Магнит Батончик Super. Lunch: Podravka Смесь Квартет, Печень Куриная Жареная. Dinner: Запеканка гречневая, Помидоры, Podravka Смесь Квартет, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|