Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
70 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 75.83g | Carbs: 229.02g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Медведь Молоко 1,5%, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Йогурт Домашний, Рис Вареный. Dinner: Помело, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Йогурт Домашний, Магнит Помело. Snacks/Other: Сахар, Fazer Лепешка Томаты с Базиликом, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|