|
Уже скоро к 100, а там и до цели не далеко)))
|
103.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 53.17g | Carbs: 39.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Авокадо Авокадо. Lunch: 4 Сезона Горошек Зелёный. Dinner: Сельдерей, Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный. Snacks/Other: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|