Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 105.72g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Nutberry Кешью и Клюква , Ашан Хлеб Луковый, Оливковое Масло, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Global Village Фасоль Натуральная Красная. Dinner: Boombar Whey Protein. Snacks/Other: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Фитокод Наша Льняная Каша Сытная, Кефир 1%, Racionika Diet Батончик для Похудения Апельсин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|