Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 95.31g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана, Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Салат Крабовый. Dinner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Мерси Горький Шоколад, Dirol Арбузная Свежесть, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Viola Сыр Плавленый. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина11110's Weight History
|