Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
71 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 59.03g | Carbs: 209.71g.
Breakfast: Окей Курага , Клубника, Bio National Сироп из Топинамбура, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лук, Диетика Макаронные Изделия из Кукурузной Муки, Морской Коктейль. Dinner: Лук, Морковь, Шампиньоны, Bonduelle Цветная Капуста Замороженная , Капуста, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Баклажан. Snacks/Other: Чернослив, Красное Яблоко, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daryarin's Weight History
|