Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
106.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 159.55g | Carbs: 235.70g.
Breakfast: Сыр Домашний, Сыр Голландский, Кофе, Каша Пшенная. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лента Хлеб на Сыворотке, Сыр Колбасный, Чай, Помидоры. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Сыр Домашний, Омский Бекон Сервелат Финский, Лента Хлеб на Сыворотке, Рот Фронт Конфета Коровка, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся7834's Weight History
|