Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
109.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 104.41g | Prot: 83.94g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Травяной Чай, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Смак Хлеб Кайзер, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Lunch: Борщ, Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Картофель, Капуста Тушеная, O'zera Молочный Шоколад. Dinner: Сити Гурмэ Рулет с Крабовыми Палочками, Щи с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|