Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 114.17g | Carbs: 123.68g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад , Магнит Банан, Alpro Миндальное Молоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Kraft Сыр Филадельфия, Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Английский Хлеб. Dinner: Макароны Отварные, Oltermanni Сыр 29%, Филе Индейки. Snacks/Other: Bombbar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Natural, Брест Литовск Сметана 15%, Сырник, Сырник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tropicelle's Weight History
|