Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
79.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 67.12g | Prot: 54.18g | Carbs: 134.27g.
Breakfast: Пышка, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Сосиска. Lunch: Гречка Отварная, Рис Вареный, Лента Купаты Куриные. Dinner: Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Пышка, Сырок Глазированный, Батон. Snacks/Other: Пышка, Дружба Плавленный Сырок, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|