Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
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48.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3173 kcal
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Fat: 104.12g | Prot: 98.48g | Carbs: 441.65g.
Breakfast: 썬업 과일야채샐러드 퍼플, 하루견과 하루견과 블루베리, 스키니랩 곤약리조또 버섯크림. Lunch: 다신 단백할시간 그린, 인테이크 배부른 켈프칩, 아임웰 매콤 닭가슴살 야채볶음밥 & 오믈렛. Dinner: 파리바게트 담백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. Snacks/Other: 크라운 키커바, 롯데제과 치토스 허니치즈맛, 농심 짜파게티, 농심 신라면, 탕수육, 카스테라, 다신샵 배부른 젤리 배불리 풋사과맛, 다노샵 인절미과자. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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haenara97's Weight History
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