kulakova.90.90's Journal, 23 Apr 18

kulakova.90.90's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018

51 kg Lost so far: 1.7 kg. Still to go: 6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2018:

1242 kcal

Fat: 76.41g | Prot: 57.46g | Carbs: 82.34g. Breakfast: Chrupak Хлебец с Семечками, Кофе с Молоком, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Красные Помидоры, Дымов Сырокопченый Бекон. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Батончики Мюсли на Завтрак. more...

1724 kcal

Exercise: Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kulakova.90.90's Weight History

View Complete History

kulakova.90.90's Journal, 23 Apr 18

Submit a Comment

kulakova.90.90's Weight History