Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
99.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 105.97g | Carbs: 118.14g.
Breakfast: Чай с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огородников Икра Кабачковая, Вареное Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой), Редис, Краснокочанная Капуста. Dinner: Рассольник, Укроп, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сибирская Продовольственная Компания Уши Свиные К Пиву, СибХолод Мороженое Сибирское Ванильное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelika2506's Weight History
|