Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 57.84g | Carbs: 144.24g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Яблоко, Банан. Lunch: Курица Вареная, Мёд, Чай с Сахаром, Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariya300115's Weight History
|