Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
91.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 96.88g | Prot: 113.90g | Carbs: 143.48g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное. Lunch: Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем, Calve Кетчуп Томатный, Нижегородский Хлеб Буржуа Изделие Хлебобулочное Ржано-Пшеничное, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Джюгас Пармезан 40%, Помидоры, Hortex Черная Смородина, Макдоналдс Сахар, Каравай Пита, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Other: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|