Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
131.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 41.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 36.51g | Prot: 140.06g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Сейн Омега 3. Lunch: Каждый День Овощное Рагу, Куриное Филе, Ржаной Хлеб. Dinner: Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Сибирская Клетчатка Клетчатка, Myprotein Сывороточный Протеин, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|