Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
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51.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1269 kcal
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Fat: 25.40g | Prot: 113.26g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Fragole, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Germinal Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli. Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Zucchine, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi, Baule Volante Piadina ai Grani Antichi. Dinner: Patata Bollita, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Riso Basmati (Cotto), Carne di Petto di Tacchino, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Other: Gelatelli Mini-Mix, Yomo Delta Yogurt Greco al Pistacchio. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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annadelived's Weight History
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