Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
94.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 47.67g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ. Lunch: Ашан Улитка с Сыром. Dinner: Дикси Круассан Сливочный , Винегрет без Масла, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Драники, Банан, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|