Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 130.11g | Carbs: 168.88g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Груша Сезонная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Творог 9%, Яйцо Всмятку, Помидоры. Snacks/Other: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Мандарины, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Векленко's Weight History
|