Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
77.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 55.57g | Prot: 93.12g | Carbs: 172.11g.
Breakfast: Сахар, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Окей Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Капуста, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Окей Хлеб Бородинский, Борщ Вегетарианский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|