Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
532 kcal
|
Fat: 13.50g | Prot: 89.70g | Carbs: 12.68g.
Breakfast: Китай Улун ( Оолонг ) Молочный Чай, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Lunch: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Савушкин Творог Мягкий 0%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай. Dinner: Amino X BSN Аминокислоты, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Snacks/Other: Савушкин Творог Мягкий 0%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Улун Улун (Оолонг) Молочный Чай. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Задворская's Weight History
|