Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 37.80g | Carbs: 114.98g.
Breakfast: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Котлета Рыбная. Dinner: Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой), Морковь. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.moroz92's Weight History
|